こんにちは。今日はJHITA(一般社団法人　日本ハイインテンシティトレーニング協会)が主催するセミナーのご案内をさせていただきます。

こちらの団体は「筋トレで日本を元気に明るくする」という理念を掲げて活動しております。

JHITAの前進でありますHDT(ヘビーデューティートレーニング)研究会を2009年に立ち上げられてからですと、今年で10年の活動実績を持っておられる団体です。

一言でいうとトレーニングの普及活動を行っているのですが、そのトレーニングメソッドはSTRONG安田が監修しています。

そんな団体が痛みがある中でどのようにトレーニングをやっていくか？をセミナーでお伝えしています。

ご興味のある方はぜひどうぞ！

お申込はこちらからです！

https://docs.google.com/forms/d/1SD1eB9D6-uG2vEqczka7UO1Cu0Nw7n_wMosHREPbyDU