日付アーカイブ: 9月 30, 2022

2022年9月30日

50kg減量！！

減量幅50kg! そして筋トレで引き締まった体をてにいれて 130k...

2022年9月30日

はじめてみようかな・・・

ひそかに筋トレを始めてみようかと考えている朝来市の皆さん、おはようご...