首を鍛えるという選択肢（肩こり・首こりなど）

朝来市にお住いの肩こり・首こり持ちの皆様、おはようございます。

このページを覗いているという事は、肩こりまたは、首こりの症状に悩まされているのではないでしょうか。

あなたの肩こり・首こりの原因はなんですか？

肩こり・首こりの解消に皆さんは何をされていますか？

私が接骨院をしていたころは電気治療器やマッサージなどによって改善を試みていましたが、「なんか違うな・・・」という疑問がありました。

マッサージなどは他者に身をゆだねて問題解決を任せてしまっているため、一時的に解消することが出来ても、時間経過とともに元に戻り、再びマッサージ店を訪れるという事の繰り返しになります。そしてそこから無限ループに陥ることでしょう。

その無限ループに陥る間に年齢を重ね、筋力は衰え、基礎体力もなくなり、と、どんどん悪循環に入っていきます。

「運動をすると血流が良くなって肩こりが楽になった」なんて話はよく聞きます。

実際、当ジムでも運動後には肩こりの改善がみられる方が多くいらっしゃいます。

当ジムでは複数の肩こり・首こり解消のご提案が可能です。

おまけに気分爽快・はつらつとした気分を味わうことが可能でしょう。

ぜひ、お待ちしています。