コロナ太らない！？
コロナ太りなんて言葉をよく聞きます。
先日から健康診断を受けられたデポの女子メンバーの皆様から嬉しい言葉を聞きました。
女子１「健康診断でウエストが－6㎝やったよー」
女子２「ウエスト減ってたー」
女子３「こないだー健康診断でウェストが－4㎝やったんですよ。」
女子4「こないだな、健康診断でなウェスト図ってもらったらな、減っててん。検査の人が何回も図りなおしてたわ」
色んな女子からそんなウェスト話を聞きました。
いずれも1年以上トレーニングを継続されている女子です。
みなさん、サクッとトレーニングを終えている人たちですが、1年の継続は簡単には太らない、身体を作ってくれるんですね。
コロナ太りも関係なしでした！
継続こそ力なりです。嬉しい報告でした(‘ω’)ノ
